其实绝大多数人都是被自己最亲近的人给慢性折磨死的。
这期视频可能会重塑你的三观，但这就是真相。继续分享天涯神帖系列：情绪陷阱。
1. 在日常生活中，很多人的疾病都是长期和不舒服的人相处而来的，而这个让你不舒服的人就潜伏在你的身边，可能是你的配偶、你的子女、你的公婆、你的同事，甚至还有可能是你的父母。
2. 通常一个人要是经常生病，包括身体上的和心理上的，活的很累，经常不开心，这和工作收入等没有什么直接的联系，主要是和家庭环境有关，和家里的那几个成员有关。换句话说，就是在和他们的互动中产生的情绪积累有关。
3. 都说情绪能决定一个人的身体，黄帝内经中也曾提到：暴躁会存在子宫里，压力会积聚在肩颈里，郁闷会跑到乳房里，委屈纠结会存在胃里，太吝啬则会导致便秘。百病生于气，医病行于心。情绪决定了一个人的身体，身和心是相互联系的，良好的情绪就是身体的免疫器，不好的情绪则是一枚定时炸弹。
4. 你有没有这种感觉？和舒服的人在一起，连沉默都是一种享受；和积极的人在一起，你会被他们的积极所传染，结果就是你也是一个积极阳光的人；和快乐的人在一起，你的身边也都是快乐的事情，生活会越过越好。相反，和不舒服的人在一起，你每天都过得不自在，会觉得很压抑，很烦躁，情绪也会变得很差；和不舒服的人在一起，犹如慢性自杀。
5. 黄帝内经里还说：目无所见，耳无所闻，心无所知。意思是说：不该看的别看，不该听的别听，不该想的别想。这句话看起来非常简单，但是微言大意。它提醒我们，对于所见所闻要有选择的关注，避免信息过载；对于所思所想，要经过深思熟虑，不让无谓的念头占据我们的心智。对待信息，要学会加以分辨，因为不是所有的信息都对我们有用，从而避免不必要的精神内耗和身体疾病。这也提醒我们，不要把时间和精力浪费在不值得的人和事身上，有些人和事只会不断消耗精力而已。
本文全篇共计 8 万字，出自天涯神贴 1000 篇合集。由于内容受限，大部分文章无法公开。