既然装了双系统，那么在保留双系统的情况下，让电脑最快速度进入常用那个系统，就是最佳选择了，
操作：
1、右键单击我的电脑（或者 计算机）
2、单击属性
3、选择高级 页面
4、单击设置 按纽进入启动和故障恢复窗口
5、在默认操作系统下选择要启动的系统。
6、打勾选择显示操作系统列表的时间：最好选3秒为宜，因为3秒一下就过去了，不耽误时间。
7、以后想进另一个的时候, 连续按F8，选正常启动，就会再出现系统菜单了。
电脑开机选择两个系统解决办法：我的电脑右键点属性,点高级,在启动和故障栏点击设置,选择默认正常启动的WINDOWS系统,去掉下面两个时间选择的勾。
设置默认选项即可解决。
1、右键单击计算机桌面上的计算机选项，然后在弹出页面中单击属性选项。
2、进入属性设置页面后，单击页面上的高级系统设置选项。
3、单击弹出页面中的设置选项，进入启动系统设置页面。
4、选择需要设置为默认启动名称的系统名称，以完成设置。