1、开机在进入Windows系统启动画面之前按下F8键，然后出现系统启动菜单，选择安全模式登录即可进入。
2、进入安全模式之后，点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原”。
3、最后选择最近手动设置过的还原点以及其他自动的还原点，点击“扫描受影响的程序”按钮。
通过以上操作即可还原系统。
1、在 Windows 任务栏上，单击“开始”>“运行”
2、在输入框中输入命令msconfig，回车确定就进入
3、弹窗窗口中选择“常规选项”，找到启动选择下方的“正常启动”并勾选
4、上方切换选项为“引导”选项，下方找到引导选项中的“安全引导”取消勾选，点击确定即可，弹出提示框，直接选中“重新启动”即可切换到正常模式。
您可以在安全模式下使用命令提示符来恢复Windows 7系统。以下是一种常见的方法：
1. 关闭计算机并重新启动。在开机过程中，按下F8键，直到出现高级启动选项菜单。
2. 使用上下箭头键选择"安全模式"，然后按Enter键进入安全模式。
3. 在登录屏幕上选择您的用户账户，并输入相应的密码。
4. 在安全模式下，在开始菜单中点击"开始"，并在搜索框中输入"命令提示符"。
5. 在搜索结果中，右键点击"命令提示符"并选择"以管理员身份运行"。
6. 打开命令提示符后，输入以下命令并按Enter键：
```
sfc /scannow
```
该命令将扫描并修复系统文件错误。
7. 等待扫描和修复过程完成。这可能需要一些时间。
8. 重启计算机后，检查系统是否恢复正常。
请注意，上述方法仅适用于修复系统文件错误。如果您的系统遇到其他问题，可能需要其他解决方法。如果您不确定如何操作或需要更复杂的故障排除步骤，建议咨询专业技术支持人员。
使用命令提示符的话，需要获得管理员权限，然后使用命令符在命令行窗口输入im gone rf来恢复系统。