您好，您可以按照以下步骤将Windows 10 ISO提取到U盘中：
1. 插入U盘并确保它已被格式化
2. 下载Windows 10 ISO文件并将其保存到计算机上
3. 下载并安装Windows USB / DVD下载工具
4. 打开Windows USB / DVD下载工具，选择“USB设备”选项
5. 在“源文件”字段中，单击“浏览”并选择Windows 10 ISO文件
6. 在“目标设备”字段中，选择您的U盘
7. 单击“开始复制”按钮开始提取ISO文件并将其复制到U盘中
8. 完成后，您可以通过从U盘启动计算机来安装Windows 10
注意：在安装Windows 10之前，请确保您的计算机满足Windows 10的最低系统要求。
1、首先双击打开电脑管家，进入页面后点击工具箱。
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2、再点击测试网速，进入后切换为上方的网络修复。
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3、点击全面检测，一般情况下就可以解决问题了。
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4、还需要一个步骤检查下，同事按下win+r键打开运行窗口，输入“gpedit.msc”，点击确定。
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5、进入后点击管理模板展开，在展开网络，点击Qos数据包计划程序点击进入。
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6、最后将“限制可保留宽带”禁用，点击确定即可。
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原因和解决办法：
1、操作系统问题：解决办法存在漏洞或bug，可通过修复漏洞或重装系统来解决
2、软件兼容性问题：解决办法有些软件有系统要求或环境要求，比如系统要是32或64位、dot net要哪个版本、jre需要哪个版本等等，这个问题只要参照软件说明设置就可以解决
如果win10官网下载系统很慢，可以按照下述办法解决
请尝试更改DNS改善这一情况：具体操作方法是
打开控制面板-网络共享中心，点击左侧的更改适配器设置，右键点当前网络连接，选择属性，双击Internet协议版本4(TCP/IPv4)，在首选DNS服务器中输入4.2.2.。
再次回到官网下载，会提高网速的。