方法步骤如下
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第一种，如果机箱长时间未清理灰尘，建议拆机清理灰尘。
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第二种，查看cpu和显卡的风扇是否出现损坏，如果出现损坏，建议及时更换风扇。
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第三种，cpu与散热器之间的问题，建议查看一下硅胶是否过多或过少，去售后维修帮您涂抹一下硅胶。
cpu使用率过高解决方法：
1.点击任务管理器
鼠标右键下方任务栏空白处并点击任务管理器。
2.鼠标右键程序
在任务管理器页面鼠标右键后台运行的程序。
3.点击结束任务
最后在弹出的功能栏中点击结束任务即可。
CPU使用率过高的原因及解决方法如下：
原因一、硬件方面导致的CPU使用率高。
解决方法：升级硬件。
原因二、软件方面导致的CPU使用率高。
解决方法一：优化开启启动项，尽量让不需要使用到的软件不开机自动启动，比如一些播放器软件、银行安全插件等，这些完全可以需要的时候再开启，没必要开机启动。
解决方法二：进入任务管理器，关闭一些不需要的程序与进程。
解决方法三：优化系统服务项，在操作系统中，很多系统服务默认是开启的，但有些非常重要必须运行，但有些并不重要，比如我们电脑没有打印机、无线网络等，那么完全可以关闭打印机功能以及无线网络系统服务等，这样也可以节约系统资源，给CPU节省更多资源。