考虑到稳定性和传输性
1，到官网下载win7镜像文件到电脑本地
2，将下载好的镜像文件拷贝到u盘即可
1、如果下载的是iso格式的原版win7镜像文件，需要使用虚拟光驱将其原版镜像打开并进行安装。
2、如果下载的是iso格式的ghost版的win7系统，需要使用winrar、winiso等软件，将打开文件中的以.gho为结尾的镜像文件提取出来。
1、打开浏览器输入www.microsoft.com并进入微软官网。
2、在右手边的搜索框中输入订户下载并点击搜索键。
3、点击第一个：订户下载。
4、在搜索框中输入你要下载的系统镜像，现在以Windows 7 Ultimate为例，输入后点击转到。
5、现在可以看到以下结果。
6、现在开始筛选你需要的系统镜像。在右边结果栏中语言栏的English去掉，勾选Chinese-Simplified（简体中文）其他的语言有兴趣的自己去了解。
7、点击详细信息。
8、查看一下哈希值，看看将要下载的镜像是不是和微软官网提供的一致，如果和微软官网提供的一致，就可以判定为官网纯净版系统了如果实在不确定哈希值可以下载一个哈校验工具来检查一下。
9、搜索：MSDN，我告诉你进入官网。找到:：操作系统-Windows 7-中文简体-Windows 7 Ultimate with Service Pack 1 (x64) - DVD (Chinese-Simplified)。
10、点击查看哈希值是否和官网一致下方是下载网址。
11、将其复制打开迅雷-新增-粘贴网址-下载OK。