方法一：从QQ空间互动中找回
通常情况下，我们发的QQ动态会有一些点赞或评论的互动，因此我们可以回忆一下之前发的某条动态是否有该好友的点赞或评论，有的话可以从这些蛛丝马迹中顺腾摸瓜的找回对方，有的话只需点击对方的头像，再重新添加即可。
方法二：通过群聊找回
这个方法需要事先加入过同一个群聊，现在微信群也是常见的一种沟通方式，因此我们可以查看一下自己的群聊，找到后再查看群里的成员，点击需要的好友头像，并将其重新添加即可。
方法三：使用开心手机恢复大师
如果以上的方法都没能成功，也别着急，专业的数据恢复软件可以帮助我们深度扫描手机中的碎片文件，将我们需要的数据恢复出来，比较好用的要数一下几款：
开心手机恢复大师是一款专业的苹果数据恢复软件，支持恢复误删的微信好友、微信聊天记录、短信、通讯录、照片等17种数据，
找回很久以前删除的QQ好友的四种方法，具体的方法如下：；
1、直接在QQ好友分组一栏找到“陌生人”，点开，如果你想找的好友还在这里，直接加他为好友或是移出此分组即可。；
2、登录电脑最新版QQ，点击“消息管理器”，进入可以看到你所有QQ好友，不管是删除的还是拉黑的都有，选中QQ号，点击查看该QQ资料，如此排查就可找到。；
3、进入QQ邮箱，点击收信下面的“联系人”一栏，进入你可以看到你早起加的所有人的QQ号，这是目前可以找回好几年前删除好友的唯一方式，并不能保证一定可以找到，但概率还是比较大的。；
4、通过“QQ恢复官方网站”找回，普通会员可以找回最近12个月的，超级会员可以找回更长时间的。