如果你忘记了手机开机密码，首先你可以尝试使用设备的密码重置功能，通常是通过输入错误密码后会出现“忘记密码”选项。
如果这个方法不起作用，你可以尝试使用设备的远程重置功能，以及使用绑定的Google或Apple账户进行密码重置。
如果这些方法仍不起作用，最后的选择是联系设备的厂商或运营商寻求帮助，他们可能需要你出示购买凭证或其他信息来帮助你解决问题。
如果您忘记了手机屏幕解锁密码，可以尝试以下方法：
1. 使用备份密码。如果您曾经在手机上设置过备份密码，可以使用备份密码来解锁屏幕。在输入密码错误多次后，会出现“使用备份密码”选项，点击该选项并输入备份密码即可解锁屏幕。
2. 使用iCloud账户。如果您的手机与iCloud账户绑定，可以通过远程擦除来解锁屏幕。在另一台设备上登录iCloud账户，选择“查找我的iPhone”选项，然后选择您的手机并选择“擦除iPhone”选项。这将会清除手机上的所有数据，但也会解锁屏幕。
3. 使用恢复模式。如果以上方法都无法解决问题，可以尝试使用恢复模式来解锁屏幕。首先，将手机连接到电脑上，并打开iTunes。然后，按住手机上的“Home”键和“电源”键，直到出现“恢复模式”选项。选择该选项后，iTunes会提示您恢复手机，这将会清除手机上的所有数据，但也会解锁屏幕。
需要注意的是，使用以上方法可能会导致手机上的数据丢失，请确保您已经备份了重要的数据。