很多同学在做数据采集/自动化测试的时候，都会遇到一个问题：
有些数据需要登录才能访问，每次写爬虫都要重复模拟登录，太麻烦了。
其实，Cookie 就是解决这个问题的关键！
1 什么是 Cookie？
简单来说，Cookie 就是网站放在你浏览器里的一张“小纸条”，上面写着：
你是谁（登录凭证）
你之前做过什么操作（会话记录）
网站需要记住的配置信息（比如语言偏好）
所以，只要带上这张“小纸条”，网站就知道你已经登录过了。
2 如何查看自己的 Cookie？
注意：这里说的是你自己账号的 Cookie，不能去拿别人账号的。
方法：
打开 Chrome 浏览器
登录目标网站
按 F12 打开开发者工具 → 切换到 Application / 存储
在左侧选择 Cookies，就能看到该网站保存的所有键值对
常见字段有：
sessionid
csrftoken
auth_token
只要在爬虫代码里加上这些 Cookie，网站就会把你识别为已登录状态。
3 在爬虫中使用 Cookie
举个 Python 的例子（requests 库）：
import requests
url = "https://example.com/user/data"
cookies = {
"sessionid": "xxxxxxxxxxxxx",
"csrftoken": "yyyyyyyyyyyyy"
}
res = requests.get(url, cookies=cookies)
print(res.text)
这样就能获取需要登录才能访问的数据了。
4 Cookie 的注意事项
有效期有限：很多网站的 Cookie 会过期，需要重新获取。
可能绑定 IP/设备：有的 Cookie 只在当前浏览器/设备上有效。
不要分享给别人：别人拿到你的 Cookie，就等于拿到了你的账号！
5 如果网站有反爬虫？
优先查看有没有官方 API，这才是最稳定的方式。
如果必须要采集网页，记得遵守 robots.txt 和网站的使用协议。
合理设置访问频率，别给网站服务器造成压力。
总结
Cookie 就像网站给你的“VIP 通行证”。
如果你在做自己的账号数据采集、自动化测试，学会用好 Cookie 可以帮你省掉复杂的登录模拟过程。
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